Otyłość brzusznaOtyłość brzuszna inaczej androidalna to przypadłość, która częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. To właśnie u nich najczęściej powstaje ...

Śniadanie dla dzieckaŚniadanie to najważniejszy posiłek, który dostarcza energii bardzo potrzebnej w szkole. Bardzo ważne jest aby ten pierwszy posiłek ...

Domowe sposoby, gdy dziecko nie chce jeśćCo zrobić gdy dziecko nie chce jeść? Dziecko, które marudzi przy jedzeniu spędza sen z powiek rodzicom. ...

Przepis na koktajl z awokado i pietruszkąZielony koktajl z awokado i zieloną pietruszką to wspaniały pomysł na lekką i zdrową kolację dla osób ...

Jeśli proponowane przez nas wcześniej porady nie pomogły Wam pohamować apetytu przy świątecznym stole, to zapewne zastanawiacie się teraz, jak szybko i ...

No właśnie, pytanie: "jak nie przytyć podczas świąt?" z pewnością zadaje sobie wielu z nas. Na co dzień unikamy pustych kalorii i spalamy sadełko na ...

Refluks przełykuRefluks przełyku to nieprzyjemne schorzenie objawiające się cofaniem kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Powoduje to ...

Leczenie migrenySposób na migrenę - migrenySilny ból głowy to przekleństwo, ale i znak, że nasz organizm woła o pomoc. Zamiast zagłuszać ...

Kolendra siewna (Coriandrum sativum)Nazwa rośliny pochodzi od greckich słów koris - pluskwa i annon - anyż. Świeże liście i niedojrzałe owoce mają ...

Kminek zwyczajny (Carum carvi). Kminek już od stuleci znany jest w kuchni i ziołolecznictwie. Swoim zasięgiem obejmuje Europę Północną i Środkową po ...

Głóg pospolityGłóg dwuszyjkowy, pospolity (Crataegus oxyacantha)W Europie i Azji rośnie prawie 100 gatunków głogu. W Polsce występuje 5 gatunków ...

Sposoby na skurcze mięśniNieprzyjemne i bolesne skurcze mięśni w łydkach lub stopach są spowodowane błędami w diecie (za mało magnezu i witaminy B), ...